写自己的剧本
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何时能够确定自己想要演的剧本长什麽样子？这可能没有一个确定的时间表，甚至是一生都会不断变动的。 在学校场域中，我们老是被教导要在步入社会之前就确立自己的志向，但这其实只是将生活的样貌限缩在工作的部分；如果说所谓的「生涯」指的是「生活」加上「职涯」，那麽传统教育强调的往往只是後半部分，而且成功率似乎不是太高，学非所用的人满街都是。 在学校的谘商中心里，生涯议题永远是主诉议题排行榜的前几名，就心理师的立场而言，对自己的各种议题有觉察、觉得不对劲、想要做点改善的人，都非常值得赞许，因为改变都是从觉察开始的，越早有觉察，越能够减少岁月流逝的时间浪费。 具T上来说，有的学生读的不是自己感兴趣的科系，但也不知对什麽感兴趣，面对越靠越近的毕业时限、脱离学校保护伞之後的就业焦虑，有些人便会以休学的方式来延长就学年限，逃避面对现实的时间。面对这样的状况，问题常是出在当事人的大脑资料库里面没有充分的素材可以整理b较，也就是生验太少，对於很多事情不是有无兴趣的问题，而是根本没有感觉；解决之道的起手式大概得从好好过生活、增加多一点T验开始。与其把时间浪费在原地空转，不如多去T验一些事情，让自己的第一手经验来告诉自己有没有兴趣。 另一种来谘商中心谈到生涯议题的学生，他们可能想要尝试转换跑道，却被一些和时间感有关的心魔给卡住了。b方说对於大一大二的学生来说，b较常问转系或转学的问题，可能是因为时间尚早、毕业还很远，所以转换跑道还来得及，跟同学之间不会差太多；这个「跟同学之间不会差太多」是一个重点，对大二学生来说，转学或转系之後通常都要从大